心得分享

(English & Chinese events) 2026/5/16-17, led by Venerable Changhua | 地藏十輪經 (In Chinese) & 止觀一日禪 (One-day Meditation, bilingual event)，常華法師带领 (中文)

1) 5/16（六）10:00 AM–4:00 PM｜地藏十輪經：地藏菩薩的止觀及呼吸法門 2) 5/17（日）10:00 AM–4:00 PM｜止觀一日禪语言：中英文地点（全部线下活动）：4977 Dillards Mill Way, Peachtree Corners, GA 30096 联络方式：(678) 521-5483 ｜ ddmbaatlanta@gmail.com Event summary 活动小结 -- by Min 常华法师带领我们学习了地藏十轮经的总纲和第一二品。止观一日襌，也教大家怎么练习止观，观察体验呼吸和清楚知道在呼吸的不同。包括坐上练习也有经行时练习。希望大家回家也整理一下学到的方法，有几分钟的时间就依照方法练习。报名RSVP (两场活动共用一个报名链接） Registration RSVP (One registration link is used for all events) 停車--温馨提示：我們盡可能提供大家停車方便。由于我們共修的地方位於住宅區，請大家盡量停進車道來，我們車道

April 18-19, 2026 常觉法师净土法门 & 念佛禅行门心得分享

陈晔菩萨的分享常觉法师两天的workshop，收获颇多，体验非常好。法师介绍净土宗，用的是苏格拉底的问答教学法，抛出一个你平常从未怀疑反思过的问题，比如为什么要受戒，为什么要念佛号（而不是念自己或者朋友的名字）；然后法师根据你的回答会一直追问，直到问到你退到墙角，无处可退；这时法师再用佛理把窘迫的你拉回来，然后你就会觉得你的“墙角”顿时就消失了，霎时一片海阔天空。法师会用各种方式的禅修教学法来引导、启发各种修行阶段和学习风格的学生。这次的workshop以一问一答的课堂讨论为主，然后穿插有抄经、读经、静坐、以及小组协作画画（画心中的极乐世界）。这些活动的一个好处是，你会觉得你一直有在创造-创作一幅画，创作一个问题的答案，创造对佛理和修行的理解、创作一个书写的经文作品，创造一个平静的心境…所以一天下来，你会觉得时间过得很快，学习过程非常有趣有意义。法师关于梵呗的教学更是有趣。这是我第一次接触梵呗的概念和了解通过音声的修行方法。法师有介绍各种法器-小鱼，磬，法鼓，钟、板，它们在唱诵中的使用方法，以及正确的拜佛动作。法师通过活泼、细致且严格的教

2023/07/22-07/23 Two-Day Meditation 禪二-果元法師

Event photos 活動照片 Event records 活动记录/心得分享鬆缽禪，禪禪笑得樂哈哈作者：丘引（Joy） 2023.7.23 二0二三年七月二十二日和二十三日，法鼓山亞特蘭大禪修共修中心舉辦了禪2營，由象岡道場的住持果元法師帶領兩日禪和鬆缽禪。根據報名表上顯示的兩日禪內容包括：禪修的基本觀念和方法學習放鬆身心，去除煩惱直至自我消融，自我圓滿。鬆缽禪: 藉由敲擊鬆缽而發出的舒緩聲音幫助我們放鬆身心。七月二十二日早上我有課，請假。那天午餐時，我到食堂去，很驚訝，怎麼那麼多族群的人來參與這次的禪修營？更驚訝的是，原來這次的兩日禪是英語禪，難怪有那麼多老美來參加。這是這次兩日營的一大特色，全程都是英語。第二特色是安靜，不能說話。甚至不能閱讀。演無法師在用餐時還問大家，喜歡吃什麼？怎麼拿菜？原來，連用餐吃飯都有吃飯禪。這種處處是禪機，還真是佛法生活化，佛法人間化的本然。參加第一天早上課程的Melody 在第二天早上，我們都在7:20抵達時告訴我，果元法師教了禪修的基本功，基本方法，「他分析的很仔細。從頭到腳逐一的放鬆。

2023/04/22-04/23 退居方丈關懷行 - 果東法師, 常華法師

Event photos 活動照片 Event records 活动记录/心得分享退居方丈和尚果東法師哈囉亞特蘭大作者：丘引（Joy） 2023. 4. 26 1. 燒腦的《阿含經》課早在一個月前，法鼓山亞特蘭大禪修共修中心就發出email，說退居方丈果東法師將在4月20日來亞特蘭大關懷行，而這距離他上次來亞特蘭大的2017年，相聚六年，一個是疫情前，一個是疫情尾聲，一個是在任，一個是退居。時空有別，但我記得2017年時果東法師教我們打坐時手勢該如何...。而這次隨退居方丈前來的有雲來別院監院常楨法師，以及東初禪寺監院暨護法會輔導法師常華法師，原來他們要同時從台灣出發，不料常楨法師的俗家弟弟於四月初往生，他得等到告別式後才獨自飛來美國與果東法師會合。常華法師則是從紐約南下。一次三位法師來到亞特蘭大，讓我們這些久居異國的人都內心雀躍不已，這就好像是每個回台灣再度回美的人都把臉變圓了一樣的快樂。 4/22下午上場的是常華法師陪同我們上線上《阿含經》第四課和線下討論。那堂課，老實說，很長、很難、很燒腦，就像是回到大學時上微積分的課程。事